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婚姻不应该过度牺牲和忍耐

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
简爱情感,专注两性情感,婚姻修复,挽回爱情,恋爱狙击,在这里你的一切情感问题都将得到解答。基本资料:女,34岁,家庭主妇,高中文化,婚龄11年,有一女,9岁。




倾诉:我和老公是经人介绍认识的,相处过程中感觉他人还不错,有能力,家庭经济情况也不错,虽然做人有点大男子主义,但是对我挺好,有事也会问问我的意见,就这样就结婚了。

婚后我和他都有各自的工作,开始两年也算是和和睦睦,几乎没什么争吵,和公婆的关系也挺好。我怀孕之后,他说为了孩子,劝我别继续工作了,他能养活这个家。虽然我很喜欢自己的工作,放弃挺不舍得的,但我觉得总得有人为家庭牺牲一些,就同意了,辞了工作,专心在家待产。生了孩子,我就更不能去工作了。在家呆的时间久了,和婆婆之间的矛盾也出现了,虽然都是一些鸡毛蒜皮的小事,但我也会觉得委屈。有时候我就跟他说,谁知道他根本不安慰我,还训斥说我不懂事。后来,婆婆更是在他面前告我的状,说我欺负她,他信他妈的,开始对我越来越不好起来。或许是因为我的父母在我小时候总是吵架吧,我不希望自己的家庭也那样,会影响到孩子,所以面对这一切,我选择了忍耐,避免和他发生争吵。




后来,随着孩子渐渐长大,可以上幼儿园了,我跟他商量,想要再找份工作。他断然拒绝,说让我照顾好家就够了,用不着我出去拼命。虽然我当时很不满意他的武断,而且也确实感觉自己闲了那么久,很想工作,但是觉得他的话是对我的一种疼爱,不想因为这个和他闹,就没再说什么。我一个人在家很无聊,而且面对婆婆也害怕会再惹出什么是非,就联系了过去的一些同学,同事,时不时的出去聚聚,或者和她们一起去诳街散心。被他知道后,又对此横加干涉,不允许我和她们过多接触。

后来,干脆就不让我和她们联系了。随着孩子越来越大,他对我管的事也越来越多,这也不许,那也不行。他母亲也对我总是横挑鼻子竖挑眼的,总是找我的毛病。但是为了家庭,为了孩子,我都是一忍再忍,避免和他以及他家人发生争吵。但是总是这样,我变得越来越不喜欢和人说话了,晚上睡眠质量也越来越差,即使他和他母亲说我什么,我也总是一声不吭。其间,我和他吵过一次,我质问他,我为这个家付出了那么多,他为什么不珍惜?他说谁不是在为这个家付出,难道只有我吗?我常常会想,这样活着的意义是什么呢?我不明白,为什么我为家庭付出了这么多,反而换不回他和他家人的爱和尊重,反而被他们这样对待,我很茫然。我知道自己这样是有些不正常了,他对我的这种管束是不对的,我应该有我自己的人生。我也想过是不是需要和他好好谈谈,甚至离婚。但是我觉得自己缺少这样的勇气。我不知道自己该怎么办了。




咨询师分析:我们都知道,婚姻里需要包容和忍让。但是,包容和忍让一旦过了度,作为个人也就失去了基本的尊严和人格,反而会适得其反。很多女性认为,自己必须为家庭无条件付出,才会使伴侣更爱自己。但实际证明,越是懂得为自己而活的女性,反而会越得到来自另一半的尊重和宠爱,也越容易拥有一个幸福和美的婚姻。

付出越多,越得不到自己希望得到的,这确实看起来很不合理。之所以会这样,涉及到社会心理学上里的“认知失调”理论。简单说,就是谁也不喜欢承认自己是愚蠢的,或是自己是错误的。而且大多数人在付出之后,都有一种施恩心理,觉得我为你付出了,就应该得到你的感恩和回报。当得不到自己想要的标准时,就会产生委屈、愤怒、悲伤等等负性情绪。

而作为被施恩对象,一开始或许会有感恩心理,甚至有愧疚感,觉得对方为自己付出了那么多,应该珍惜。但随着时日的加深,这种心理就会变淡,本来被其看重的付出就会变得习以为常,直至视而不见,认为一切理所当然。




这一点作为施恩者意识不到,施恩心理的优越性一直在他们意识里。这样就会使得被施恩者(包括其家人)感到负担,就会下意识的为自己辩护,以至于对施恩者说出“我又没非得让你如何如何,是你自己愿意的”;“难道这些不是你应该做的吗?”等等为自己辩解的话。甚至,会在生活中对施恩者进行贬低和指责,把一些负性情绪发泄在施恩者身上,从而抬高自己在家庭中的地位,来掩饰和躲避自己潜意识里的负罪感。无疑,这些话和行为会让施恩者倍感受伤,从而怀疑自己当初的牺牲与忍耐是多么的不值得。

相反,若一个人在婚后仍保持着自己的工作、经济、人际关系等,追求自己的生活质量,作为另一半就会在潜意识里觉得,自己爱人这样做是非常有意义的,从而得出支持动机,产生支持行为。否则,就等于承认自己是愚蠢的,自己选择这个人是错误的。但是上面我们已经说过,没有人会喜欢承认自己是愚蠢和错误的,于是就会找出一个合理的理由来让自己接受,自己的爱人是非常优秀的,自己拥有这样的爱人是幸福的。




当然,一个人婚后保持自己的独立性,并不代表绝对的自我。婚姻里的双方,都不能过分自我,应做到有事好好沟通。婚姻也是一种互动,其中一人若是做的优秀,也会激发另一个人向上的心态。这样的互动好了,一个婚姻才会更加稳定和谐。

所以说,婚姻里不需要过度的牺牲和忍耐,越是无原则的牺牲和忍耐,往往家庭会越加动荡不安,甚至导致婚姻分崩离析。这样的牺牲和忍耐不仅仅限于女性,男性也一样。经营婚姻是一门充满技巧的艺术,这门艺术需要两个人的协调和默契配合。好的婚姻,是夫妻双方共同创造出来的,而不是某一个人的牺牲和忍耐换来的。

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