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孕期,孕妇该静卧还是活动?可能很多人做错了,别傻傻的不知道了

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发表于 2018-10-11 05:03:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好,这里是咘咘育儿说。今天我们要为大家带来的内容就是:孕期,孕妇该静卧还是活动?可能很多人都做错了,别傻傻的不知道了。

其实很多孕妇在怀孕之后就会变成家里的重点保护对象,很多的老一辈的人都会叮嘱孕妇要安心养胎,比如说什么东西都不让他做,就让他一直躺在床上或者是坐着休息。但是又有一些年轻人认为多活动一些才对宝宝的正常发育有好处。那么到底怀孕之后应该进货还是活动呢?很多人都不知道到底应该怎样做。那么接下来就跟随小编一起来了解一下吧。

其实这两种想法都有一定的道理,但是也都不完全正确。对于孕妇应该是进货还是活动对胎儿比较好,这种问题来说。其实最关键的是怀孕的时间。在不同的时间有不同的做法,如果说时间对不上做错了的话,那么对胎儿的发育来说是没有什么好处的。

比如说在怀孕的前三个月,受精卵才刚刚着床,所以说这个时候胎儿的发育还不是太稳定,所以这个时候孕妇应该躺着或者是静卧来养胎,要减少运动这样才会对胎儿的发育有利。但是到了怀孕的四五个月之后,这个时候胎儿的发育相对来说比较稳定了,所以这时孕妇可以试着多活动一些。比如说在这时孕妇可以试着给宝宝做一下胎教,或者是去室外散步,呼吸新鲜空气。这样对于胎儿的生长发育才是比较好的。

而到了孕后期,也就是在怀孕九个月左右快要分娩的时候,大家应该注意这事,不要进行剧烈运动,因为宝宝很可能随时会出生,这个时候活动量较大的话可能会造成早产的现象,早产的话对于孕妇和宝宝来说都是比较不利的。所以到了临产的时候,建议各位孕妇还是多加休息吧,不要太过于剧烈的活动了。

但是其实这些说法也仅仅是根据一些体质正常的孕妇来辨别的,但是也有一些孕妇体质比较虚弱,所以说,这种孕妇怀孕期间就可能需要多加休息了。今天的内容到这里就结束了,感谢您的阅读与分享,如果您还有什么疑问或者是问题的话,可以在评论区留言。

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