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注意!想让宝宝长大个的家长决不能错过!婴儿游泳在向你招手!

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发表于 2019-4-13 05:01:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
当家长的都希望自己宝宝个子高,身体好,能够健康成长。但是,有时候就是那么的事与人违。有的家长发现宝宝,自己的孩子和同龄孩子相比,不仅生长速度较慢,而且还总是体弱多病,这可让家长操碎了心。别着急,想让宝宝个子高,身体好,你得找对方法!婴儿游泳来帮忙!




研究发现,婴儿游泳可有效促进宝宝身高增长。婴儿游泳可以让宝宝在水的浮力作用下,四肢完全自由地进行各种大运动。在水中的不断大运动,能够牵引牵伸肌和韧带、有刺激软骨生长的作用。宝宝经常进行游泳锻炼,可改善宝宝血液循环,促进宝宝对营养物质的吸收,提高骨细胞增长能力,从而实现宝宝个头自然增长!

而且,宝宝在游泳过程中,由于水的浮力作用,宝宝不必承受自身重力所带来的伤害,这就能促进宝宝运动发育大大提前。通过不断的水中运动,能让宝宝骨骼生长的更旺盛。坚持婴儿游泳,不仅能让宝宝骨骼变得更加粗壮和坚实,有利于宝宝身高增长。通过不断的锻炼,还能提高宝宝免疫力,让宝宝少生病、更健康。




可以说,婴儿游泳对宝宝健康成长有着良好的促进作用。但是,带宝宝游泳时,家长也要注意以下五点。

1. 给宝宝一定的适应时间

如果宝宝出汗较多,不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水。而且,在宝宝下水之前,还要在婴儿游泳师的指导下,完成宝宝被动操。给宝宝一定的适应时间,更能让宝宝尽快适应水中的环境,更好的体验到婴儿游泳的快乐。

2. 为宝宝选择合适的泳圈

要根据宝宝的实际年龄、体重等综合情况,为宝宝选择合适的婴儿游泳圈。此外,家长要注意,为防止泳池中的水进入宝宝耳朵,可为宝宝准备一副耳塞,防止宝宝耳朵进水,避免由此引发宝宝中耳炎。




3. 控制好宝宝的游泳时间

千万不要认为宝宝游泳时间越长,锻炼效果越好!宝宝还小,体力有限,每次游泳的时间不宜过长。如果宝宝出现疲劳或者不舒服的状况时,应立即终止婴儿游泳,尽快将宝宝抱出水面,防止出现意外。

4. 避免宝宝饱食之后游泳

正如大人在饱食之后不宜运动一样,宝宝在下水前也不能吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。当然,也不能让宝宝太饿的时候游泳。家长可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。

5. 时刻做好宝宝安全工作

虽然婴儿游泳馆会专业的人员全程陪同,但是,小编建议家长全程陪护,这样不仅更能保证宝宝的安全,而且还能增进亲子关系。为了保证宝宝锻炼效果,建议家长制定一个适合游泳计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。




注意以上五点,才能保证婴儿游泳发挥更大的作用,全面促进宝宝生长发育,让宝宝长得更高。当然,想让宝宝长得高,还需要注意营养的补充。而婴儿游泳可提高宝宝消化能力,促进宝宝对营养的吸收!惊不惊喜?所以说,想让宝宝长大个,婴儿游泳是不可错过的一种方式!

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